Daff débutant : série 1 - les 5 éléments

S'initier au framedrum avec les 5 éléments

Cette série de 6 ateliers pour débutants te guide pas à pas dans l’univers du framedrum.

Chaque atelier est inspiré d’un élément (Terre, Air, Eau, Feu, Éther) et t’invite à :

Explorer les frappés et techniques de base

Jouer avec le rythme et le chant

Mobiliser ton corps et ton souffle

Intégrer présence et énergie à chaque geste

Daff Série 1 - Les 5 éléments

Ce que ces ateliers vont t'apporter...

Les bases du framedrum

Tu maitriseras 2 positions de jeu (debout et assis), les frappés essentiels et leur lien avec les éléments.

Le sens du rythme

De manière naturelle et ludique, tu vas développer, affiner et ancrer ton sens du rythme et ta coordination grâce à des exercices simples et progressifs.

Une relation intime avec ton tambour

Tu vas respirer et bouger avec ton tambour, pour jouer de manière fluide et détendue mais surtout pour construire avec ton instrument une relation vivante et intime.

L'intégration de l’énergie des 5 éléments

A travers le mouvement, le souffle et le rythme, tu intègreras l'énergie des 5 éléments et leur influence sur ton équilibre intérieur, mais aussi sur ton jeux et ses bienfaits.

6 chants dévotionnels

Grâce à une méthode intuitive et ludique, tu apprendras 6 chants dévotionnels de manière complète : tu sauras les chanter, les jouer et les mettre en mouvement.

Le tambour comme instrument rituel

Instrument des prêtresses du temple depuis la nuit des temps, tu découvriras, à travers des rituels simples, comment ton tambour t'accompagne dans ta vie spirituelle.

Ces ateliers sont pour toi si...

Tu souhaites découvrir le framedrum pas à pas, sans prérequis musical.

Tu veux explorer une pratique vivante et corporelle, où rythme, voix et mouvement s’unissent.

Tu désires apprendre des chants porteurs de sens, à jouer pour toi ou transmettre dans tes cercles ou rituels.

Tu veux revivifier ta pratique après une pause.

Cette série d'ateliers est accessible à toutes et tous, pour renouer avec ton rythme intérieur et la puissance des éléments à travers le tambour. Aucun pré-requis musical, ni compétence en chant ou en lecture musicale n'est nécessaire !

Qui je suis...

Je suis Asherah Dominique, leader certifiée et mentor en formation dans les Danses de la Paix Universelle, percussionniste au framedrum dans la lignée de Layne Redmond, initiée dans la lignée de la Rose, ainsi que guide et enseignante dans la lignée soufie de Hazrat Inayat Khan (Sufi Ruhaniat).

Mes propositions tissent les grands courants abrahamiques, le rayonnement de la Grande Déesse, la musique et le mouvement, dans une voie de reliance et d’unité.

Je suis également thérapeute en élixirs floraux, huiles d’onction et womb healing dans la lignée de la Rose, et j'offre une approche intégrative où le corps, l’âme et l’esprit sont honorés comme un seul et même sanctuaire.

Déroulement des ateliers Série 1 - Les 5 éléments

Tarif de cette série : 220€ (paiement en trois fois possible)

Nous démarrons la semaine du 10 novembre (jour et horaire fixé ensemble).

Nous nous retrouvons 1 fois par semaine sur Zoom, pour un atelier d'environ 1h30. Il y a en tout 6 ateliers : 1 par élément + 1 atelier de fin de cycle

Les ateliers seront enregistrés et disponibles en replay

Tu recevras pour chaque atelier un pdf avec le chant et les rythmes explorés.

Un groupe Telegram pour échanger sera crée.

Important : Cette série est confirmée à partir de 5 participantes

Des conseils pour l'achat d'un tambour te seront envoyés sur demande dès ton inscription.

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